Hier finden Sie wichtige Informationen und Kontakte für Soforthilfe:

Telefonseelsorge - Kostenlose Hotline: 0800 111 0 111

Nummer gegen Kummer - Für Kinder und Jugendliche: 116 111

Frauennotruf - Hilfe bei Gewalt gegen Frauen: 08000 116 016

Depressionsliga - Alles zum Thema Depression